• 新生儿沟疝能自愈吗(小儿沟疝能自愈吗)

    一般来说,新生儿沟疝是可以自愈的,但是要根据具体情况而定,如果疝气比较大,可能需要手术治疗。1、小儿腹股沟疝是否能治愈与病情严重程度上的大小等有关系,病情轻微者随着年龄的增长可以治愈,但是病情严重者并不能治愈。2、一旦患有小儿腹股沟疝,需要及时到医院就诊进行针对治疗,因为疝气的形成,主要是由于走行的管道位置有先天性薄弱,随着孩子的腹壁肌肉的不断发育,这些腹壁的力量不断提升,有些比较小的疝气可能随着自己的发育逐渐完善,可能慢慢消失,这一部分病人是可以治愈的。本文到此结束,希望对大家有所帮助。点评:文章内容清晰明了,详细介绍了小儿腹股沟疝的治疗情况,并给出了相关的建议,可以让家长们更加了解这种疾病,及早发现,及时就医,以便更好的治疗。...

    2023-02-21 腹沟疝气是什么病 腹股沟疝气怎么能治好

  • 孕37周胎儿双顶径标准是多少周(孕37周胎儿双顶径标准是多少)

    孕37周胎儿双顶径标准是37厘米。1、疾病分析:双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽处的长度,也称“头大横径”。2、孕37周的胎儿双顶径平均为9.000.63cm,每个胎儿的头型不同,长头型或平头型,测得的数值也会不同。3、超声波检测会同时测量头,作为综合评价的参考指标。4、怀孕8个月后,平均每周增加0.2cm左右是正常的。5、到分娩时,双顶径一般为9.310.22厘米。本文到此结束,希望对大家有所帮助。该文清楚地介绍了双顶径的概念,以及怀孕后双顶径的变化情况,并且给出了参考数据,是一篇很有参考价值的文章。...

    2023-02-21 双顶径胎儿体重计算器 双顶径胎儿的哪个部位

  • 王媚《每天20分钟减掉腰赘肉》3节视频课

    课程介绍课程来源于王梅《每天20分钟减腹部赘肉》3个视频课很多人认为减掉腰腹部的赘肉可以通过虐训练来实现,但是坚持练腹肌的人就会知道,减是不可能的。不管你坚持多久,腹部的赘肉都很难甩掉。因为腹肌训练是无氧运动,是肌肉训练,不是燃脂训练。腹部整形需要有氧运动,而不是局部训练。脂肪消耗是全身性的,只有选择全身性的运动才能提高燃脂效率。我们需要增加身体的热量消耗,增加热量的输出,以促进体脂率的下降,从而减少腰腹部的赘肉。王梅老师每天20分钟带你3节课,带你减肚子标题="王梅的《每天20分钟减掉腹部赘肉》3视频课图解"alt="王梅"gt文件目录每天20分钟减掉腹部脂肪-03.m4每天20分钟减掉腹部脂肪-02.m4每天20分钟减掉腹部脂肪-01.m4...

  • A3087-【海豚知道】艾妮粑粑肌肉工程师Jerry·腰核心调整产后呼吸课升级加强版|百度网盘下载

    课程介绍原价758.0《A3087-【海豚知道】艾妮粑粑肌肉工程师Jerry·腰核心调整产后呼吸课升级加强版》...

    2023-02-07 Jerry! jerry吧

  • 缩腰攻略——直肌的核心修复|百度网盘下载

    01课程内容速览.m402认识直肌分离.m403腹壁肌群解割知识m4C4直肌为什么会分离.m405直肌分离练习的禁忌.m406直肌分离的检测.m407式呼吸法.m408式呼吸跟练.m409式呼吸常见问题答疑.m410缩暖式呼吸.m411结暖式呼吸跟练.m412缩暖式呼吸常见问题答疑.m413晨颜式呼吸.m414震或式呼吸跟练.m415晨航式呼吸跟练.m416助弓角检测.m41...

    2023-02-07 腹直肌问题 腹直肌相关知识

  • 美化课程2020和2021|百度网盘下载

    0课程学习指南1基础知识2各类形态问题判别3各类形态问题成因4各类形态问题解决思路5A肋骨外翻6B小腹突出7C腹腔突出8D腰板正无腰线9E局部脂肪代谢受限10腰相关精度问题探讨...

    2023-01-28 肋骨外翻如何 肋骨外翻注意事项

  • 2018郭若曦私教瑜伽课程气质提升维密塑形13天美美腿臀身材|百度云网盘

  • 《产后直肌康复》视频课程17讲

    课程介绍课程来自于《产后直肌康复》视频课程17讲怀胎十个月,幸福的孕妈要吃尽各种苦头,承受胎儿不断长大给腰椎带来压力的同时,增大的子宫会使腹壁扩张,前侧的直肌,也会像一扇对开的门,从中缝被撑开。很多妈妈生完孩子后都很烦恼,明明自己已经产后瘦身成功了,肚子还是松松的回不到生孩子之前了,罪魁祸首就是直肌分离。什么是直肌分离?直肌分离是指:妊娠晚期或因为腹部肥胖使腹壁扩张,延伸两侧的直肌会从白线的位置向两侧扩张。扩张到超过1.5个横指或是2cm这个距离,很多女性在产后半年直肌仍然不能回到1.5个横指内的,我们称之“产后直肌分离”。直肌修复好处1、减少妊娠纹;2、加速体能恢复;3、恢复骨盆肌肉张力;4、3指变1指、调例假、减肚子;5、快速修复,使腹部肌肉恢复弹性;6、改善不良姿势,缓解肩颈背部疼痛。文件目录01直肌与周围结构的相对关系.avi02会影响直肌的几大因素.avi03直肌徒手检查.mov04直肌功能康复前的几个重要触诊.mov05直肌功能简易检测免费分享.mov06解除造成直肌持续分离的牵拉手法-1.mov07解除造成直肌持续分离的牵拉手法-2.mov08解除造成直肌持续分离的牵拉手法-3.mov09解除造成直肌持续分离的牵拉手法-.mov10解除造成直肌持续分离的牵拉手法-5.mov11直肌激活手法-.mov12直肌激活手法.mov13圆肩驼背矫正手法.mov14圆肩驼背矫正手法.mov15圆肩驼背矫正手法.mov16顺产、剖腹产、二胎的矫正手法及疗程设计安排.mov17直肌功能康复小总结.mov运动康复...

    2023-02-09

  • 棋手筋宝典》(日)石田芳夫著;马旭赫译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《棋手筋宝典》【作者】(日)石田芳夫著;马旭赫译【丛书名】围棋人经典文库【页数】360【出版社】沈阳:辽宁科学技术出版社,2020.04【ISBN号】978-7-5591-1468-6【价格】58.00【分类】围棋-对局(棋类运动)-图解【参考文献】(日)石田芳夫著;马旭赫译.棋手筋宝典.沈阳:辽宁科学技术出版社,2020.04.图书封面:图书目录:《棋手筋宝典》内容提要:本书收录了实战中出现的手筋型共668图。各位读书可以依次阅读,也可以隐去正解图自行思考解答;在实战中找机会练习也是一个好的学习方法。需要注意一点,例图中有的手数较多,变化较为复杂。遇到这样的情况请一定在棋盘上边落子边阅读讲解。多次复习是掌握手筋的关键。变化图、参考图中也会包含重要的手筋,只要能够活用书中的手筋,各位读者的棋力一定可以有所提升。《棋手筋宝典》内容试读手筋型·手段型一第1型一3*第1型1图(黑先,外部变化)正解图1(劫争)3②06T101○○●④9⑧51①72正解图2(攻占)正解图1黑1后续是双方的最强3-—②①6应手,黑角为劫活。⑤⑧a正解图2黑7也可选择在a位进攻白棋。参照=同型2图。*第1型2图(黑先,外部变化)】正解图1(黑胜)》3⑦4②⑥68⑨Y101①1312正解图2(黑胜)》正解图1外部变化的常见型。实战中,断点时常成为焦点,应对方法需6●●②④视实战具体情况而定。⑦8⑨131011正解图2白角气不够长,无法在12黑棋外围生事。参照=同型1图。4一第1型一*第1型3图(黑先,死活变化)正解图(白死)②⑤6相似图(白活)正解图黑1点妙手,钳制住白棋死穴。白2即使在6位立下,黑3同样可以净杀白棋。相似图白1倒虎巧妙,白棋净活。参照=同型1图。*第1型4图(黑先,官子变化)正解图(整形)失败图(黑损失)正解图黑1立正解,黑角实地5目。白棋留有a位的先手权利。失败图黑1粘虽然也是净活,但目数上有损失。黑角只有3目,且上边一线处白棋仍保有先手权利。6一第2型一*第2型2图(黑先,手段变化)】正解图(获利)6⑧⑦34①0变化图(白死)正解图黑1后续利用一系列手筋,吃掉白三子获利。次序上,黑3④○○2●6夹是关键。黑3若先在5位挖,白778挡后提子变为先手。变化图白4粘无理,白棋净死。参照=同型1图。*第2型3图(黑先,死活变化)正解图(白死)359④①8②6⑦相似图(劫争)正解图黑1跳,妙手,局部白⑧6④3①棋无法做活。白2如在3位做眼,则黑9位点,白2如在6位挖,则黑7位打吃,白棋净死。相似图根据边上情况不同,黑3在6位点有时成立。参照=同型6图、第3型4图。···试读结束···...

    2022-10-31 epub电子书 epub书籍网站

  • 私教C戈体态矫正2021-2022课程合集(小腿、大腿、腰、臀部、肩部)

    课程介绍课程来自于私教C戈体态矫正2021-2022课程合集(小腿、大腿、腰、臀部、肩部)网盘截图文件目录C戈大腿【错误避雷】市面常见大腿训练调整避雷针为什么全身都瘦了大腿不瘦.m4拉伸大腿后侧没有意义.m4全身减脂操,为什么大腿没有瘦.m4单纯拉伸瘦大腿吗.m4有局部减少大腿肥肉的说法吗.m4腿粗是遗传.m4后续更新大腿前侧粗是肌肉发达吗.m4敲胆经瘦大腿吗.m4深蹲大腿会变粗.m4泡脚瘦大腿吗.m4练臀就能够瘦腿吗.m4后续更新大腿内侧松散,夹腿夹臀行不行.m4靠墙V字剪刀腿瘦腿吗.m4假胯宽正骨行不行.m4滚泡沫轴能瘦腿.m4【专业知识】大腿周边专业知识(兴趣爱好者专业者观看)大腿后侧弹性的重要性.m4屈髋功能的解读.m4跑步膝疼痛是大腿外侧的问题吗.m4步态时候腿部是否发力.m4大腿前侧肌肉发达到底怎么了.m4大腿和小腿的形态关系.m4从专业上来说,能不能练腿.m4臀部发生了什么.m4产后大腿形态变化.m4髋关节的稳定性解读.m4核心与大腿的关联.m4大腿周边骨关节解读.m4大腿的审美.m4O型腿和下肢功能模式关联.m4髂腰肌简要解读.m4大腿内侧的代谢和循环.m4大腿周边肌肉软组织解读.m4腰椎曲度简要解读.m4大腿粗有无遗传因素.m4站姿时候腿部是否发力.m4伸髋功能的解读.m4【练前必看】大腿课程使用指南不一样的情况如何统一解决的.m4有必要看完所有章节吗.m4如何记录形体变化.m4匀直美腿解决什么问题?.m4如何打卡.m4如何问问题.m4【跟做训练】大腿形态美化后续更新日常姿势建议.m4训练级别选择am后续更新进级方式.m4后续更新大腿美化跟做操(初级).m4日常跟做训练(后续更新碎片时间多做).m4C戈匀直大腿【跟做训练】大腿形态美化大腿美化跟做操(中级).m4日常跟做训练(碎片时间多做).m4训练级别选择am进级方式.m4日常姿势建议.m4大腿美化跟做操(初级).m4【错误避雷】市面常见大腿训练调整避雷针深蹲大腿会变粗.m4泡脚瘦大腿吗.m4练臀就能够瘦腿吗.m4敲胆经瘦大腿吗.m4滚泡沫轴能瘦腿.m4大腿内侧松散,夹腿夹臀行不行.m4假胯宽正骨行不行.m4全身减脂操,为什么大腿没有瘦.m4拉伸大腿后侧没有意义.m4单纯拉伸瘦大腿吗.m4为什么全身都瘦了大腿不瘦.m4大腿前侧粗是肌肉发达吗.m4有局部减少大腿肥肉的说法吗.m4腿粗是遗传.m4靠墙V字剪刀腿瘦腿吗.m4【练前必看】大腿课程使用指南不一样的情况如何统一解决的.m4匀直美腿解决什么问题?.m4如何记录形体变化.m4有必要看完所有章节吗.m4如何问问题.m4如何打卡.m4【专业知识】大腿周边专业知识(兴趣爱好者专业者观看)站姿时候腿部是否发力.m4核心与大腿的关联.m4大腿和小腿的形态关系.m4产后大腿形态变化.m4屈髋功能的解读.m4跑步膝疼痛是大腿外侧的问题吗.m4从专业上来说,能不能练腿.m4髂腰肌简要解读.m4O型腿和下肢功能模式关联.m4腰椎曲度简要解读.m4大腿的审美.m4伸髋功能的解读.m4大腿粗有无遗传因素.m4大腿周边肌肉软组织解读.m4臀部发生了什么.m4大腿内侧的代谢和循环.m4大腿前侧肌肉发达到底怎么了.m4步态时候腿部是否发力.m4大腿后侧弹性的重要性.m4大腿周边骨关节解读.m4髋关节的稳定性解读.m4纤直小腿【错误避雷】市面常见小腿训练调整避雷针早晚小腿粗细差3公分怎么回事.m4瘦腿袜有用吗.m4【课程训练前须知】.m4我妈小腿特别粗所以我也很粗.m4瘦腿膏是什么.m4刮痧瘦小腿吗.m4小腿训练会变粗吗.m4靠墙剪刀腿有用吗.m4筋膜放松后腿肿了.m4瘦小腿泡脚有用吗.m4拉伸瘦小腿吗.m4【训练级别am进阶方式】.m4【专业知识】小腿周边专业知识(兴趣爱好者专业者观看)01.小腿周边骨关节.m402.小腿周边肌肉.m403.足弓是什么及其功能.m404.为什么足踝关节活动度受限.m405.小腿是怎么长粗的.m406.小腿是怎么长歪的.m407.脚脖子粗是怎么回事.m408.为什么臀部翘的人小腿都细.m409.小腿有天赋吗.m410.怎么分辨小腿的肌肉和脂肪.m411.静脉曲张是什么.m412.为什么一套操可以搞定所有人.m413.小腿问题可以自我精准判断吗.m414.为什么松解拉伸完小腿会更粗.m415.筋膜刀使用后为什么会出痧.m416.课程训练小腿酸痛会长粗吗.m417.小腿课程设计深层机理.m4【跟做训练】小腿形态美化小腿美化跟做操(中级).m4【课程训练前须知】.m4小腿美化跟做操(初级).m4日常跟做训练(碎片时间多做).m4【练前必看】小腿课程使用指南1.1课程可以解决哪些问题.m41.6如何打卡.m41.4如何记录自己的变化.m41.2小腿为什么不好看以及如何调整.m41.5如何问问题.m41.3有必要看完所有章节吗.m4报名多个课程如何搭配训练.m4翘臀骨盆课程翘臀骨盆课程目录.jg01课程概述学习指南0601报名多个课程如何训练.mov课程概述学习指南.mov2020-06-01172628.g02骨盆形态价值2.1骨盆和臀部形态的价值.mov2.2骨盆和臀部形态的大众现状.mov03骨盆臀部解剖功能基础知识3.4盆底肌功能介绍.mov3.3骨盆中立位介绍.mov3.1骨关节基础知识.mov3.2肌肉功能介绍.mov04臀部骨盆功能形态不良的认知4.1久坐对骨盆臀型的影响.mov4.5骨盆问题与下肢问题匹配.mov4.2二郎腿歪曲坐姿对骨盆臀型的影响.mov4.4产后骨盆变化.mov4.3臀部功能的退化.mov05臀部骨盆矫正排雷5.5徒手矫正提臀是不是智商税.mov5.3一周练翘臀是如何实现.mov5.1正骨是否调整骨盆.mov5.4翘臀不粗腿可以做到吗.mov5.2产后修复是不是天坑.mov06臀部上提饱满6.8对于健身爱好者臀部训练的建议.mov6.6全方位上提饱满臀部动作解析.mov6.2方形臀.mov6.1八字臀.mov6.3扁平臀.mov6.7全方位上提饱满臀部跟做版本.mov6.5臀大肌精细解剖.mov6.4我们的臀部天赋怎么样.mov2020-06-01171932.g07骨盆前倾矫正7.4骨盆前倾跟做版本.mov7.5骨盆前倾日常注意事项.mov7.3骨盆前倾的矫正动作解析.mov7.2骨盆前倾的形成原因及问题概述.mov7.1骨盆前倾的自我检测.mov2020-06-02105040.g08骨盆后倾矫正8.2骨盆后倾的形成原因以及问题概述.mov8.3骨盆后倾的矫正动作解析.mov8.5骨盆后倾的日常注意事项.mov8.4骨盆后倾跟做版本.mov8.1骨盆后倾的自我检测.mov2020-06-03101235.g09骨盆前移矫正9.5骨盆前移日常注意事项.mov9.2骨盆前移形成原因及问题概述.mov9.4骨盆前移跟做版本.mov9.1骨盆前移的自我检测.mov9.3骨盆前移矫正动作解析.mov2020-06-04223237.g10假胯宽产后骨盆变宽10.2产后骨盆变宽的原理及问题概述.mov10.1假胯宽的形成原理.mov10.4假胯宽产后骨盆变宽跟做版本.mov10.3假胯宽产后骨盆变宽矫正动作解析.mov10.5假胯宽产后骨盆变宽日常注意事项.mov2020-06-05103935.g11功能性大小臀骨盆旋转11.1大小臀的自我检测.mov11.4不对称问题的矫正训练方式及训练时间.mov11.3大小臀的矫正动作解析.mov11.2功能性大小臀的形成原因及问题概述.mov11.5脊柱侧弯与骨盆旋转的匹配及建议.mov2020-06-06103503.jg12功能性高低臀骨盆侧倾12.2功能性高低臀的形成原因及问题概述.mov12.1高低臀的自我检测.mov12.3高低臀的矫正动作解析.mov12.4骨盆侧倾和脊柱侧弯的匹配及建议.mov2020-06-08113322.jg13盆底肌松弛13.1盆底肌松弛是如何发生的.mov13.4盆底肌需要训练多久.mov13.2盆底肌孤立训练法介绍.mov13.3盆底肌整合训练方法.mov2020-06-08101721.jg0601课程更新说明(持续更新).jg0601训练建议(持续更新).jgC戈纤修美颈双下巴颈纹双下巴功能性颈纹改善方法双下巴及功能性颈纹成因及建议.m4双下巴颈纹改善操.m4舒缓保养颈部紧张酸痛改善一位置酸痛处理.m4二位置酸痛处理.m4你的颈部酸痛吗?.m4专业知识颈部周边专业知识颈部周边骨关节肌肉.m4颈椎曲度变直的探讨.m4头颈前伸颈椎大包的解析_.m4脖子为什么越来越粗.m4矫正训练多久出效果?.m4颈椎不好为什么头晕恶心.m4颈椎病是什么.m4跟做训练颈部形态美化训练必看_如何选择难度及进阶?.m4颈部美化操(高级).m4颈部办公室美化操.m4颈部美化操(中级).m4颈部日常姿势建议.m4颈部美化操(初级).m4错误避雷市面常见颈部训练调整避雷针后缩脖子对吗?.m4甩脖子对吗?.m4医院理疗有作用吗?.m4正骨有用吗?.m4习惯性转脖子对吗?.m4经常按摩脖可以吗?.m4用头写字对吗?.m4【购课必看】颈部课程使用指南1.2颈部为什么不好看.m41.1颈部课程解决什么问题.m41.3有必要看完所有章节吗.m41.4如何记录身形变化.m41.5如何问问题.m4报名多个课程如何搭配训练.m4腰美化课程2020和20210课程学习指南0.g课程学习指南.m4总目录.jg1基础知识腰相关肌肉组织.mov腰相关骨结构.mov呼吸模式.mov1.g2各类形态问题判别D腰板正无腰线判别.movE局部脂肪代谢受限判别.movBC小腹腹腔突出判别.movA肋骨外翻判别.mov2.g3各类形态问题成因BC小腹腹腔突出成因.movD腰板正无腰线成因.movA肋骨外翻成因.movE局部脂肪代谢受限成因.mov3.g4各类形态问题解决思路E局部脂肪代谢受限解决思路.movB小腹突出解决思路.movD腰板正无腰线解决思路.movC腹腔突出解决思路.movA肋骨外翻解决思路.mov4.g5A肋骨外翻A肋骨外翻动作详解.movA肋骨外翻日常注意事项.movA肋骨外翻跟做训练.mov5.g6B小腹突出B小腹突出跟做教程.movB小腹突出动作详解.movB小腹突出日常注意事项.mov6.g7C腹腔突出C腹腔突出动作详解.movC腹腔突出日常注意事项.movC腹腔突出跟做训练.mov7.g8D腰板正无腰线D腰板正无腰线动作详解.movD腰板正无腰线跟做训练.movD腰板正无腰线日常注意事项.mov8.g9E局部脂肪代谢受限腹腔按摩方法.movE局部脂肪代谢受限形体建议.mov9.g10腰相关精度问题探讨直肌分离的探讨.mov调整型平板支撑总是做不好?腰痛?无法发力?.mov怀孕的猫动作精度讲解及退阶安排.movc戈肩部美学2020和2021课表.jg1.课前必看如何使用课程.m42.肩部美学肩部美学的专业解读.m43.基础知识体态相关肌肉解剖.m4骨关节-结构解剖知识.m44.形态判别溜肩自我判别.m4习惯性耸肩的自我判别.m4圆肩自我判别.m4翼状肩胛的自我判别.m4Screehot_2019-12-29-15-57-16-580_com.tecet.mm.jg5.【前引式肩部形变-圆肩】分析/教程/解析QV_1578477553032.m4进阶跟做版本T一L加强动作详细分析.m4ldquo俯跪转体rdquo常见问题探讨.m4[前引式肩部形变-圆肩]动作解析.m4[圆肩驼背-进阶]跟做版本.m4[前引式肩部形变-圆肩]剖析解读.m4[前引式肩部形变-圆肩]跟做教程.m4泡沫轴顶T-L段常见问题探讨.m4IMG_20200228_230307.jg6.【下回旋式肩部形变-溜肩】分析/教程/解析[下回旋式肩部形变-溜肩]动作解析.m4[下回旋式肩部形变-溜肩]跟做教程.m4进阶版跟练.m4[下回旋式肩部形变-溜肩]剖析解读.m4[下回旋式肩部形变-溜肩]进阶动作解析.m4IMG_20200105_234227.jg7.【外翻式肩部形变-翼状肩胛】分析/教程/解析[外翻式肩部形变-翼状肩胛]剖析解读.m4[外翻式肩部形变-翼状肩胛]动作解析.m4[外翻式肩部形变-翼状肩胛]跟做教程.m4IMG_20200105_234735.jg8.【上提式肩部形变-习惯性耸肩】分析/教程/解析[上提式肩部形变-习惯性耸肩]剖析解读.m4[上提式肩部形变-习惯性耸肩]跟做教程.m4[上提式肩部形变-习惯性耸肩]动作解析.m4IMG_20200105_234756.jg9.肩膀相关的精细问题探讨[不断更新中](更新微新583291686)筋膜球的使用方法1.jg筋膜球的使用方法2.jg筋膜球的使用方法3.jg关于[高低肩]的探讨.m4Screerecorder-2020-01-07-15-16-14-117.m4...

    2023-02-09 臀部骨盆疼怎么回事 臀部骨盆疼

  • 长腿姑娘《缩腰攻略-直肌的核心修复》

    课程介绍课程从直肌核心修复开始。长腿妹子,微博200万粉丝的体育博主,著名体育博主V,杜海涛的私人教练。通过盆底肌的训练,可以让你穿得更显瘦,搭配各种风格;可以品尝到美味的食物,吃喝也不会发胖;加强新​​陈代谢,身体不再疲乏无力;教你飞。穿上漂亮的衣服,练出优美的曲线!文件目录作业a1561288770428.jga1561288769881.jga1561288770730.jga1561288770145.jg01课程内容一览.m402识别直肌分离.m403腹肌解剖知识.m404直肌为什么分开.m405直肌分离练习的禁忌.m406直肌分离检测.m407式呼吸.m408式呼吸练习.m409关于式呼吸的常见问题.m410腰部向上呼吸.m411缩腰呼吸练习.m4关于腰部向上呼吸的12个常见问题.m413震颤呼吸.m414震颤呼吸练习.m415震颤呼吸练习.m416肋弓角度检测.m417肋弓角度法.m418肋骨强化训练.m419个关于接收排骨的常见问题.m420Releae.m421式呼吸+掌推法.m422圆柱同心呼吸+推拳技术.m423技术常见问题解答.m4减轻疤痕的24种方法.m425正确发力的方法.m426强化训练-仰卧抬腿.m427强化训练-动态鸟类和狗.m428强化训练-仰卧死亡蠕虫姿势.m429个强化培训常见问题解答.m430开始直肌修复otartum.m4的时间31预防直肌分离的生活指导.m4...

    2022-10-28

  • 《提速线路列车速度密度重量》田长海等编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《提速线路列车速度密度重量》【作者】田长海等编著【页数】321【出版社】北京:中国铁道出版社,2001.12【ISBN号】7-113-04398-4【分类】列车-重量-列车-交通密度-列车-行车速度【参考文献】田长海等编著.提速线路列车速度密度重量.北京:中国铁道出版社,2001.12.图书目录:《提速线路列车速度密度重量》内容提要:铁路科技图书出版基金资助出版:本书共分七章,内容包括:概述,既有线列车提速的实践与规划,列车提速对运输设备的技术要求,列车提速对运输能力的影响,列车速度、密度、重量,提速线路经济效益及铁路运输营销,列车速度、密度、重量发展展望。《提速线路列车速度密度重量》内容试读第一章概述我国幅员辽阔,人口众多,资源分布不均衡,人均占有资源少,经济发展不平衡,一次性能源结构以煤为主,这一基本国情决定了我国铁路肩负着重大历史使命。铁路是国家重要的基础设施、国民经济的大动脉、交通运输体系的骨干。建国以来,铁路运输完成的换算周转量由1949年的314亿换算吨公里,增长到1999年的16696.08亿换算吨公里,增长了52倍多。而同期营业里程仅由21810km,增加到57922.5km,增加还不到2倍。显然,增长的运量主要是靠加大铁路线路负荷来承担的。线路平均客运密度由1949年的59.6万人公里/公里,增加到1999年的699万人公里/公里,增长了10.7倍;货运密度由84.4万吨公里/公里,增加到2172万吨公里/公里,增长了24.7倍。目前,全路主要繁忙干线,如京沪、京广、京哈、陇海、沈大、沪杭、浙赣等线,能力利用率都在90%以上。据统计,1999年,上述线路营业里程占全路的14.46%,完成的旅客周转量占全路的51.24%,完成的货物周转量占全路的39.96%。运输量的增长促进了铁路运输设备的发展。目前包括合资铁路和地方铁路在内,营业里程已达到67394km,这还不包括新建成的石长线(263km)、横南线(257km)、西康线(268km)、朔黄线(587km)和邯济线(232km),以及正在修建的宁西线(955km)、渝怀线(625km)和秦沈客运专线(404km)等。在营业线路中,双线及以上线路里程,由1949年的867km,增长到1999年的20925km,比例从4.0%上升到36.1%;电气化线路和内燃机车牵引线路从无到有,1999年已分别达到14024.8km和36858.8km,占营业里程的24.2%和63.6%;60kg/m及以上钢轨正线里程达43954.1km,占54.6%;无缝线路里程达27448.6km,占·134.1%。机车保有量从4069台增加到14480台,其中电力机车达到了3344台,占23.1%;内燃机车达到了10121台,占69.9%机车总功率从解放初的327.7万kW增加到3626.6万kW。我国已有能力自行研制速度为200kmh及其以上的机车、车辆和动车组。与国外相比,1999年,我国国家铁路营业里程57922.5km,仅次于美国、俄罗斯和印度,居世界第四位;客运量9.77亿人,仅次于日本、印度和德国;货运量15.688亿t,居世界首位;旅客周转量4046.27亿人公里,居世界首位;货物周转量12577.89亿吨公里,仅次于美国;运输密度2882.5万换算吨公里/公里,居世界首位。我国铁路的运输负荷是世界上最重的。随着社会主义市场经济的建立和人民物质文化生活水平的提高,人际间的交往更加频繁,物资交流也随之增加,人们生活节奏加快,时间价值观念越来越强。运输市场已由单纯的数量需求,开始转向数量和质量的双重需求。目前,铁路运输能力及运输组织方式皆不能满足这种新的运输市场需求;单纯的运能与运量的矛盾,已开始转化为日益增长的“运输需求”与铁路“有效供给”之间的矛盾。“运输需求”既包含对运输数量的需求,又包含对运输质量的需求;“有效供给”既包含有效的运输能力,又包含保证运输质量的适应能力。新的矛盾要复杂得多,其内涵要丰富得多。只是由于运能不适应运量增长需求这一矛盾已长期化和明显化,所以长期以来一直掩盖了运输质量需求与铁路不相适应这一深层次的矛盾。铁路面临着既要不断扩大运输能力,又要努力提高运输质量的双重任务。这两项要求在列车速度、密度、重量三个方面表现得较为突出。扩大运输能力除了建设新线外,既有线采取的主要措施就是提高密度和重量。提高运输质量目前亟需解决的就是速度问题,列车速度过低,特别是旅客列车和快运货物列车的速度过低,严重影响了铁路的运输质量。因此,我国铁路目前迫切需要通过提速来全面提高铁路运输质量,在提速条件下提高列车密度和重量。·2·第一节列车速度一、基本概念列车速度通常分为:最高速度、运行速度、技术速度、旅行速度和货物列车直达速度等。为了反映货物全程运行快慢,一般还采用货物送达速度的指标。最高速度,是指列车在运行途中,可能或允许达到的最大速度值,也称为最高运行速度。旅客列车最高速度水平,反映了一个国家的经济发展状况和在这一领域的科学技术水平,所以旅客列车通常以其最高速度作为发展的标志。目前我国铁路既有线列车最高速度是200kmh(动车组和摆式列车),最高试验速度是240kmh。国外铁路营业线最高速度是300kmh最高试验速度是法国的TGV列车,为515.3kmh(1990年5月);磁悬浮列车最高试验速度,日本创造了552km/h(1999年4月),德国达到了450kmh。运行速度,是指列车在运行途中,不包括停站时分和起停车附加时分的平均速度。技术速度,是指列车在运行区段内,不包括车站停车时分(但包括起停车附加时分)的平均速度。在铁路运输统计中,旅客列车技术速度又往往是指列车从始发站到终到站的全部时间中,不包括沿途各站停车时分(但包括起停车附加时分)的平均速度。旅行速度,是指列车在运行区段内,包括沿途停站时分和起停车附加时分在内的平均速度。在铁路运输统计中,旅客列车旅行速度又往往是指列车从始发站到终到站的全部时间的平均速度,也称为直通速度。列车运行速度、技术速度和旅行速度是反映铁路运输质量的重要指标。其数值的高低,反映了铁路运输设备的质量好坏和技术标准的高低,也反映了铁路运输组织管理工作的水平。最高速度越高,无疑运行速度也越高。但运行速度提高的幅度,不仅取决·3·于最高速度的绝对值,而且取决于按最高速度运行距离的长短,这与线路的平纵断面条件和机车牵引功率的大小密切相关。仅仅追求瞬间达到最高速度,实际效果不大。运行速度越高,技术速度一般也会相应提高;技术速度提高了,旅行速度也会相应提高。为了反映它们之间的关系,通常将旅行速度与技术速度之比称为旅行速度系数。列车技术速度和旅行速度有两套数据,分别是计划值和实际值。列车都是按列车运行图规定的时间运行的,这样就产生了列车技术速度和旅行速度的计划指标;然而,在列车实际运行过程中,许多意外因素都会影响列车按计划运行,这样就产生了列车技术速度和旅行速度的实际值。实际值往往低于计划值,实际值越接近计划值越好,这在一定程度上可反映出列车运行图编制质量和调度组织指挥水平。货物列车直达速度,是指货物列车在运行方向上,包括在中间站和技术站(区段站和编组站)的全部停站时间在内的平均速度。货物送达速度,是指货物自铁路承运时起,至交付收货人时止的全部时间的货物平均运送速度。它反映了货物运送全过程的快慢。从上述概念的描述可见,旅客列车旅行速度和货物送达速度是铁路运送旅客和货物快慢的最直接的指标,旅客关心的是旅行速度,货主关心的是货物送达速度。铁路部门应着力提高这两项指标,以便于吸引旅客和货主。二、我国铁路列车速度旧中国铁路虽然设备落后,技术标准很低,但由于行车量很少,一天不过几对列车,最多的线路才十几对,列车旅行速度还不算低,旅客列车约31kmh,货物列车23kmh左右。建国初期,我国铁路千线的允许速度很低,一般仅50~70kmh。其中主要干线,津浦线为70kmh,京汉线为60~70km/h,京山线为80km/h,沈山线和沪宁线为90kmh,哈大线·4···试读结束···...

    2022-10-09 epub百度百科 epub编辑器

  • 《列车重量速度密度》王启关主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《列车重量速度密度》【作者】王启关主编【页数】322【出版社】北京:中国铁道出版社,1990.09【ISBN号】7-113-00736-8【价格】$7.95【分类】列车(学科:重量学科:研究)列车-行车速度(学科:研究)行车速度-列车(学科:研究)列车-交通密度(学科:研究)交通密度-列车(学科:研究)【参考文献】王启关主编.列车重量速度密度.北京:中国铁道出版社,1990.09.图书目录:《列车重量速度密度》内容提要:本书主要内容有:列车重量速度密度的基本概念及其发展,重量速度与机车车辆及制动的关系,运营分析,经济评价,高速重载铁路的运营特征,双线自动闭塞区段的列车密度及展望等。《列车重量速度密度》内容试读第一章概论从1825年铁路诞生160多年来,随着生产和技术的发展,各种现代化交通运输工具的出现和竞争,铁路所承担的客货运输量的比重,已由垄断地位而日趋下降。但是,由于铁路具有巨大的运输能力、不受气候条件的影响而连续不间断地运行、安全可靠性高、能源消耗和运输成本较低,以及使用能源可以多元化等特点,所以在现代化交通运输系统中,仍然起着重要作用。尤其近二十多年来,高速和重载运输的发展,以及铁路对解决有关能源、环境和社会状况等问题的作用,已经引起各国政府的注意,并重新评价铁路和制订相应的交通发展政策。在我国交通运输系统中,铁路始终处于主导地位,承担的货物周转量和旅客周转量,分别占各种现代化运输方式总和的70%和60%。但是,由于铁路建设和经济发展不相适应,致使运量和运能的矛盾十分突出,成了国民经济中的薄弱环节。因此,扩大铁路的运输能力,是经济建设中的战略重点之一。扩大铁路的运输能力,除了建设新线以外,提高列车重量和提高运行速度以及增加行车密度,是其主要措施。列车重量和速度的不断提高,是社会经济发展的需要。纵观交通运输工具的发展史,本质上就是载重能力和运行速度的发展史。但是,列车重量和速度的发展水平,与铁路线路的技术标准、机车车辆和通信信号的发展、运输组织工作以及外部条件等密切相关,在一定的历史时期内,并受技术和经济的制约。因此,列车重量和速度的提高,需要相关部门协调发展,并以社会经济效益作为评价目标。列车重量和速度的发展方针,是铁路建设中一项具有战略意义的技术政策,也是决定铁路运输能力和经济效益的基本要素。2一般说来,货物运输重载化和旅客运输高速化,是当前世界各国铁路发展的基本趋势。这是现代化大生产方式和生活水平提高的必然结果。但是,由于各国的经济发展、国土面积、地理条件、资源和人口状况、工业结构、技术水平、运营条件,以及其他交通运输工具的发展程度等各不相同,在发展的速度、达到的水平、侧重点和运营方式上是有很大差别的。美、苏等国,着重发展货物运输重载化。美国铁路上,大多组织由专用车辆组成的重量在万吨以上的重载列车,.机车车辆固定编组,循环运行于装御点之间;苏联铁路上,则开行部分由普通车辆组成,重量为六千至万吨的超重超长和合并列车(两列普通重量的货物列车,合并为一列运行),大多在技术站上编组。日本和西欧等一些国家,则着重发展客运高速化,旅客列车最高速度在55.6m/(200km/h)以上。日本客运高速化的途径为新建专用的高速客运线;而西欧各国除新建部分高速线外,多为改造客货共用的既有线。这都是由各国的国情所决定的,换言之,是由各自的社会经济效益所决定的。第一节列车重量、速度、密度的基本概念一、列车重量所谓列车重量,实质上是指列车中机车的牵引重量,即“车列”的自重和载重之和,也称列车总重或牵引总重。不包括车列的自重,其实际载运货物的重量,则称之为列车载重或净重。按照列车的定义,是指由一定数量的车辆编成的车列,由机车牵引(或推进),或由具有动力的车辆编成,并有列车标志的才称之为列车。但列车重量通常却不包括机车(以及蒸汽机车的煤水车)本身的重量。牵引重量或列车重量,也称牵引吨数;线路(区段)方向上规定的列车重量标准,常称之为牵引定数。至于由具有动力的车·3·辆组成的列车(动车组),其列车重量,通常是指动车组的全部重量(自重和载重之和)。我国铁路各区段方向上,虽然都规定有列车重量标准,但是由于列车的性质、列车编成中车辆的类型、载运货物的品类(重质或轻浮货物),以及编挂空车等等差别,不是所有的列车都能按规定的重量标准开行的。通常,不满足规定的重量标准,则需满足规定的长度(以充分利用车站到发线有效长和区间通过能力)。在统计上,列车重量通常是指列车平均总重(或称列车平均牵引总重)或列车平均载重(也称列车平均净重)。列车平均总重是一定时期和一定范围(全路、路局等)内,平均每一本务机车公里(列车公里)所完成的总重吨公里数;而列车平均载重,则为平均每一本务机车公里所完成的货物吨公里数。列车平均总重和载重,不仅与列车重量标准,而且与运量结构、车辆类型、空率大小和组织水平等等因素有关。列车的重量水平,通常作为货物列车的发展标志。提高货物列车的重量,涉及众多的运营、技术和经济因素,主要是:1.货流条件:提高列车重量,尤其是发展重载运输,主要是以重质的大宗散装货物为运输对象的。因此,首先涉及货物的品类、批量大小、产供销之间的关系以及装卸和存储设备的条件等。2。机车的牵引能力:根据线路坡道的大小,提高列车重量需要有相应牵引能力的机车,并有足够的车钩强度和制动能力。提高机车的牵引能力,一是采用大功率(牵引力).的机车,二是采用中等功率的机车多机牵引。而多机牵引又需解决同步操纵的技术问题。3.车站到发线有效长度:提高列车重量,相应增加了列车长度,因而涉及站线有效长的标准问题。既有干线上,站线有效长往往成为限制列车重量提高的主要因素。而站线延长的投资大小,与地形条件密切相关,差别很大。44.车辆载重能力和轨道结构强度:在到发线有效长一定的前提下,提高列车重量从内涵来说,可以采用大型车辆以提高车辆的每延米重量。但车辆大型化的措施不外是增加轴重或轴数,增加车辆(包括机车)的轴重,相应需要采用重型轨道结构和提高桥梁的活载等级;发展四轴以上的多轴车,则影响既有车辆制造、维修和卸车设备条件,需要相应改变。5,运输能力:提高列车重量在速度不变时,可以大大提高输送能力。但在固定机型下,提高列车重量相应要降低运行速度,尤其在双线自动闭塞条件下,货物列车速度降低,将影响追踪列车的间隔时分,降低了通过能力,并使旅客列车的扣除系数增大。6.运营费用:提高列车重量,相应可以减少列车对数。从而可以节省乘务人员和减少列车交会、越行次数并提高旅行速度,使运营费用得以降低。但列车重量提高其编成辆数相应增多,则车辆集结时间延长而又增加运营费用。二、列车速度列车速度通常分为:最高速度、运行速度、技术速度和旅行速度。此外,作为经济评价,还应考核货物列车的直达速度(或货物送达速度)。最高速度:是指列车在运行途中,速度可能达到的(允许的)最大极限值。旅客列车常以其最高速度作为发展的标志。旅客列车的最高速度水平,一般反映了一个国家的经济发展和这一领域的科学技术水平。法国新建的巴黎里昂的客运线,其最高速度达75m/(270km/h),这是目前营业线路的最高速度纪录。而普通货物列车的最高速度,一般仍在22m/(80km/h)上下。运行速度:是指列车在运行途中,不计入各站的停站时间及起停车附加时间的平均速度。很多技术经济指标,与运行速度直接相关。···试读结束···...

    2022-10-09 列车重量应根据什么确定 列车重量等于车列载重之和

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    2022-05-11 胎儿妊娠过程视频 胎儿妊娠期多少天

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